Malattie cardiovascolari: endurance exercise e resistance training - In questa review gli Autori discutono degli effetti fisiologici e dei benefici dei programmi di allenamento all’esercizio. Essi focalizzano l’attenzione sul training di resistenza che, di recente, ha acquistato importanza nella prevenzione delle malattie cardiovascolari. La contrazione muscolare è detta dinamica/isotonica se c’e movimento dell’arto, isometrica se non c’è movimento. In relazione al consumo di ossigeno la contrazione muscolare si definisce aerobica (endurance exercise) o anaerobica (resistance training).