L'esercizio terapeutico si è dimostrato efficace nel LBP cronico e subacuto: per riabilitare questo tipo di pazienti sono stati suggeriti specifici esercizi che hanno lo scopo di far apprendere il controllo neuromotorio di una determinata regione al soggetto, così che possano essere in grado di mantenerla in posizione neutra durante lo svolgimento di attività funzionali via via più complesse.