La muscolatura vertebrale può essere suddivisa sia utilizzando un criterio anatomico sia in base alla funzione biomeccanica. Anatomicamente, infatti, i muscoli si suddividono in muscoli profondi, intermedi e superficiali, mentre sul piano biomeccanico in muscoli stabilizzatori locali, stabilizzatori globali e mobilizzatori globali. Soprattutto a livello lombare questa suddivisione è molto importante per impostare un corretto programma di lavoro per il ricondizionamento muscolare.