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Abstract
Fasciopatia plantare: esercizio terapeutico
pubblicato nel Gennaio - Febbraio 2017 ne Il Fisioterapista - fascicolo n.1
Annalisa Corradini, Stefano Sorrentino

La fasciopatia plantare rappresenta una delle cause più comuni di dolore al piede; si stima che circa il 10% della popolazione generale presenterà questo disturbo nel corso della vita. L’origine della patologia è scarsamente nota, ma alcuni studi hanno evidenziato una degenerazione tessutale alla base della patologia I clinici dovrebbero considerare la presenza di una limitazione nella dorsiflessione della caviglia, un indice di massa corporea elevato e un’attività in carico in condizioni di scarsa ammortizzazione come fattori di rischio per lo sviluppo del quadro clinico. Risultati ottenuti da alcuni studi clinici randomizzati suggeriscono che lo stretching dei muscoli del tricipite della sura e della fascia plantare ed esercizi di forza con un carico elevato siano efficaci nel trattamento della fasciopatia plantare. Inoltre, i clinici possono prescrivere esercizi di rinforzo e allenamento per i muscoli che controllano i movimenti del ginocchio in valgo e la pronazione del piede, per migliorare l’allineamento dinamico delle gambe e attenuare le forze in gioco durante le attività in carico.