Da molti studi condotti su animale e su esseri umani emerge che l’architettura muscolare può essere fortemente influenzata dagli stimoli meccanici a cui il muscolo è sottoposto. In particolare l’allenamento contro resistenza sembra essere in grado d’incrementare l’angolo di pennazione nel giro di poche settimane e che ciò sia fortemente correlato con l’aumento della forza massima del muscolo. L’incremento della lunghezza delle fibre muscolari appare invece influenzato dal tipo di contrazione (eccentrica) e dal range di movimento delle articolazioni. Al contrario non sono ben chiare le modificazioni dell’architettura muscolare in seguito ad allenamenti prolungati di endurance o a programmi di allenamento misti. L’invecchiamento, l’immobilizzazione e il detraining sembrano determinare una riduzione dell’angolo di pennazione e della lunghezza delle fibre muscolari, mentre gli interventi riabilitativi sembrano invertire questi processi.