L’evidenza scientifica attualmente disponibile non depone a favore del massaggio come trattamento efficace delle disfunzioni cervicali. Si tratta di una pratica terapeutica costosa che non sembra avere effetti sostanziali sulle condizioni del paziente, se si esclude la percezione antalgica e di benessere generale caratteristica della mobilizzazione manuale delle masse dei tessuti molli. È possibile poter far beneficiare di alcuni effetti del massaggio, senza incidere troppo sul costo del trattamento, insegnando al paziente delle manovre di autotrattamento. L’associazione dell’automassaggio con un programma di cinesiterapia di recupero funzionale e l’applicazione semplificata di agenti termici come la doccia calda permette di replicare, in ambito domestico, il trattamento multimodale che la revisione Cochrane di Gross indica come la strategia di trattamento a più alto probabilità di successo.