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Therapeutic exercise
Stenosi lombare: esercizio terapeutico

pubblicato nel Marzo - Aprile 2014 ne Il Fisioterapista - fascicolo n.2

La gestione della stenosi lombare parte innanzitutto dall’educazione del paziente: questi va rassicurato in quanto, soprattutto laddove i sintomi siano da lievi a moderati, la prognosi è generalmente favorevole, così come indicato anche nell’articolo di Fritz et al. “Lumbar spinal stenosis: a review of current concepts in evaluation, management, and outcome measurements”, disponibile on line. Tra gli esercizi terapeutici suggeriti, gli Autori suggeriscono lo stretching dei muscoli flessori dell’anca: in YouTube è disponibile un video (un po’ amatoriale) Flexion biased Lumbar stenosis exercise program con alcune proposte operative. Per chi invece volesse apprendere direttamente come affrontare attraverso la terapia manuale e l’esercizio terapeutico la LSS, EdiAcademy organizza a Milano il 22-23 novembre un corso ECM - Disordini della regione lombo-pelvica: terapia manuale ed esercizio terapeutico.