La ginnastica addominale ipopressiva (GAI) è un insieme ordinato di esercizi posturali ritmici. Nel dossier - composto da tre articoli – “Diaframma & postura”, “Prolasso degli organi pelvici: rieducazione ed esercizi ipopressivi” e “Approccio globale e integrazione delle tecniche” viene presentato questo tipo di ginnastica addominale di beneficio per la fascia addominale.