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Abstract
Therapeutic exercise
Lesioni complesse del ginocchio: quale esercizio?
pubblicato nel Luglio - Agosto 2013 ne Il Fisioterapista - fascicolo n.4
Annalisa Corradini

Le lesioni complesse del ginocchio sono molto comuni: sono conseguenze di traumi o infortuni sportivi di vario genere. Queste lesioni si verificano spesso in seguito alla combinazione di più forze applicate all’articolazione del ginocchio: stress in varo, in valgo, iperestensione, flessione, rotazione interna, rotazione esterna, spostamento anteriore o posteriore e carico assiale. Da diversi studi è emerso che le manovre più a rischio per la lesione dell’LCA sono brusche decelerazioni con cambi di direzione (varo, rotazione interna – valgo, rotazione esterna) tra le quali si annoverano il sidestep cutting e il crossover cutting, spesso in situazioni di non contatto. Nell’articolo vengono presentati i due esercizi specifici.