Le patologie del rachide cervicale sono essenzialmente da imputare allo stress, alla vita frenetica e agli incidenti; è molto importante anzitutto individuare le cause del dolore, tramite un'attenta analisi non solo della postura ma anche del modo di respirare, per poter intraprendere una corretta terapia. Gli Autori consigliano il metodo Wellback, sfruttando un attrezzo denominato Pancafit, per una metodologia e un approccio terapeutico globale; lo scopo di tale tecnica è quello di ridare una postura corretta, il recupero di un'adeguata funzione e il conseguente benessere fisico.