In questo articolo vengono analizzati gli esercizi terapeutici utili per il distretto spalla con l’attenzione concentrata sui muscoli della cuffia, esaminati singolarmente, per capirne la posizione ottimale per il corretto utilizzo, affinché l’esercizio possa produrre il risultato voluto.
La forza dei muscoli della cuffia dei rotatori è un imperativo per ottenere un funzionamento ottimale dell’articolazione glenomerale.