Nell’ambito della riabilitazione del soggetto affetto da cardiopatia, l’esercizio fisico rappresenta uno strumento idoneo per far riacquistare al paziente un adeguato livello d’efficienza fisica e raggiungere l’obiettivo principale della riabilitazione stessa, ovvero “... garantire le migliori condizioni fisiche, psicologiche e sociali in modo che i pazienti possano conservare o riprendere il proprio ruolo nella società”.
L’esercizio fisico determina un miglioramento della capacità funzionale, dei sintomi, della percezione soggettiva di benessere e una maggior autonomia nello svolgere le consuete attività quotidiane.
Nell’articolo sono presentati alcuni protocolli di esercizio a corpo libero “ideale”: per esere tale, esso deve essere efficace, sicuro, facile e gradevole, educativo, stimolante le capacità percettivo-cinematiche, non competitivo e affrontabile dal punto di vista organizzativo.